心理体验
心理健康指导服务中心注重学生从活动中获得心理健康体验,精心设计了心理测试、巨型涂鸦、沙盘体验、美丽心情DIY、许愿树、微笑墙图片展、“爱的抱抱”、品香插花、心理漫画展等活动环节。
在心理测试区,学生可以在工作人员的指导下自主选择做人格、职业能力倾向、大学生心理健康、抑郁自评、焦虑自评等心理测验,帮助大家更好地了解自己;在心灵涂鸦区,同学们将自己内心世界的想法和态度以手绘的方式表达出来,为同学们提供一个展示内心自我,分享阳光心灵的平台;在沙盘体验区,同学们在沙盘安全且不受限制的情况下将自己的内心呈现出来,有助于更好地探索自我、接纳自我。此外,现场还有许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、美丽心情DIY、心理漫画展等内容丰富、形式多样的活动。这些活动让大家放松心情、体验生活中的美和心灵之美,帮助大家更好的探索自我,鼓励同学们表达自我感受,关注心灵、学会爱自己。