为进一步做好我校心理育人工作,提升大学生心理健康素养,培养学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,5月21日、23日,我校第三届心理育人季暨第二十一届525心理健康节主题活动—“培育健康心灵 守护美好未来”心理游园会分别在兰工坪校区田径场和彭家坪校区图书馆图书馆东侧举办。
心理游园会分为探索区、挑战区、体验区和展示区四个部分。探索区设置了户外心理咨询,心理教师为同学们进行了面对面的咨询与交流,为大家解答生活、学习中遇到的心理困惑,鼓励同学们在遇到心理困惑的时候学会主动求助,引导同学们更好的认识自我、调整自我、感恩生活。在探索区,还设有心理测评、沙盘体验、曼陀罗绘画等活动,这些活动帮助同学们更好的探索自己、认识自己。
挑战区共设有玩转加减乘除、视觉分辨、鼓动人心、套圈、手忙脚乱、信任之旅七个项目,通过团队合作的方式,以速度、准确率等为指标,鼓励同学们参与挑战,让同学们认识到团队合作的重要性,体验到竞赛的乐趣。
体验区有心灵涂鸦、“生命的意义”书写活动、黏土/面具/扭扭棒/石膏娃娃/DIY、品香插花、心理健康节游园会打卡等活动。心灵涂鸦活动为同学们提供了展示内心自我、分享阳光心灵的途径,让同学们将自己的内心世界以手绘的方式表达出来;DIY活动区,同学们用不同的材料进行自由创作、表达自己、感受自己,体验创作的喜悦。爱的抱抱、品香插花活动让同学们放松心情体验生活中的美好。体验区旁边还设有展示区,布置了同学们原创的漫画作品、DIY手工作品。这些活动帮助大家更好地探索自我、体验自我、表达自我,鼓励同学们关注自我、关注心理健康。
本次游园会活动由校团委、心理健康指导中心主办,心晴志愿服务队和懿心工作室协办,是我校第三届心理育人季暨第二十一届525心理健康节的活动之一。在今年的心理育人季活动期间,心理健康指导服务中心、各学院心理辅导站共开展“育心讲堂”系列讲座、心理健康主题团日大赛、心理委员技能大赛、心理微电影大赛、我的心灵成长故事演讲比赛、荧光夜跑、情绪配音大赛等近70项活动,宣传普及心理健康知识和理念,培养学生乐观、包容、自立自强的心理素质,推动了我校心理育人工作精准落地,营造了阳光积极、健康向上的校园文化氛围。(撰稿:孔艳赟;审核:李大鹏)