为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，落实“三抓三促”行动，进一步提升我校心理育人工作实效，提高我校学生的心理健康素养，在第二十届“5.25”心理健康节期间，校团委、心理健康指导服务中心持续开展“育心讲堂”系列心理健康主题讲座，广泛普及心理知识，引导同学们学会自我调适，更好地接纳自我，发展自我。
5月9日晚上，育心讲堂第三讲《大学生常见心理问题的识别与应对》主题讲座在彭家坪校区图书馆106报告厅进行，本次讲座邀请精神科职业医师王攀担任主讲，我校200余名同学参与。讲座由校团委、心理健康指导服务中心孔艳赟老师主持。
讲座中，王医生结合自身丰富的临床经验和咨询案例围绕心理健康、情绪、性格等几个部分，详细讲解了情绪如何影响心理健康、常见心理问题的识别方法，加深了大家对心理健康的认识和理解，帮助大家掌握了常见心理问题识别及应对的方法，引导大家增加了对自身的认识和了解。讲座中王老师还为大家提供了心理健康自测的相关资源，带领大家体验了缓解焦虑的腹式呼吸训练方法，现场氛围良好。
本次讲座内容丰富、实用，帮助同学们了解和掌握了一定的心理学知识，学会正确认识和处理自身在成长过程中的问题，对于大学生的健康成长有良好的促进作用。
主讲人简介：
王攀，医学硕士，精神科执业医生，浙江省心身医学会青年委员，心理讲师，国家二级心理咨询师。浙江大学特聘心理讲师，军医大学临床心理讲师，浙江中医药大学临床心理讲师。擅长企事业EAP心理培训，学校心理健康教育、辅导，各类心理危机干预。多次参与突发事件的心理危机干预，心理咨询个案达到五千余小时，承担企事业组织的心理卫生宣教、心理沙龙、心理培训等心理服务，教学数百课时，授课数万人次。(撰稿：孔艳赟；审核：王文霞）
