为更好应对当前新一轮疫情形势,减轻疫情可能给我校师生心理健康造成的不良影响,按照上级有关疫情防控的工作部署和学校相关要求,校团委、心理健康指导服务中心积极行动,主动作为,扎实推进落实,有序开展疫情防控期间的学生心理健康教育与服务工作。
精“心”策划,科学引导
为了充分动员“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康网络的力量,整合资源,校团委、心理健康指导服务中心下发了《关于持续做好全封闭管理期间学生心理健康教育工作的通知》,从做好心理健康状况摸排、实施分类指导精准帮扶、提供有力的心理支持、开展心理健康服务和宣传工作四方面,对做好疫情全封闭管理期间大学生心理健康教育的相关工作做了总体安排。
疫情发生后,心理健康中心迅速行动,为全体心理委员开展了《疫情下大学生常见心理问题及其识别》的专题培训、为2021级全体心理委员和宿舍心理联络员代表开展线上心理MOOC培训,切实增强了心理委员的工作技能和疫情条件下服务同学的能力。
心理委员培训
细“心”摸排,及时处置
充分利用好学校四级心理健康教育网络,加强心理中心-学院心理辅导站-心理委员-宿舍心理联络员的信息快速联动机制,开展了疫情全封闭管理期间的心理健康状况和需求调查,启动了心理危机日排查工作,细致摸排全体学生心理状况,实时掌握学生心理动态。
以下发文件、工作提醒的方式,将重点关注学生的类别、分类指导方式告知学院心理健康辅导站,确保能够第一时间识别,做好跟踪管理和疏导。
对于排查出的预警学生,制定、落实“一生一策”帮扶方案,根据学生的意愿和实际情况,建立“一对一”伙伴关系,确保重点关注学生平稳度过疫情特殊时期。
探索深化校医合作,在兰州市第三人民医院的大力支持下,确保重点关注学生、心理危机学生在特殊时期能通过“在线问诊”的方式得到及时有效的帮助。截止目前共为11名学生提供线上诊疗和统一取药服务。
用“心”援助,暖心帮扶
“寝室关系不好,疫情让我无处可去,常常失眠、委屈,我该怎么办?”
“正在做毕业设计但是找不到好的环境,我很焦虑……”
“要考研但是因为疫情只能在寝室学习,效率不高,容易受舍友影响,干着急也没有用……”
“平时就总是莫名其妙的担心自己的身体状况,担心会不会像看到的报道一样,突然生病了,随着疫情的发展失眠也越来越严重,生物钟混乱,舍友酣睡的时候我却异常清醒,更加担心自己的身体状况了……”
……
这是我校心理热线中同学们常常问到的问题。
本轮疫情发生以来,我校心理热线一直持续开通,心理中心的老师们心思细腻,眼光独到,通过qq电话、语音、视频咨询等方式认真倾听、积极共情,及时疏导同学们的不良情绪,截止目前共接听热线70余人次。与此同时,针对学院上报、健康监测等学生,心理中心的老师们主动关怀,拨出一通通心理援助电话,让同学们直呼暖心。“谢谢老师的关注和关心。”一声声理解、感谢之音也让心理老师感到欣慰。
知“心”活动,凝聚人心
精心制作《疫情全封闭期间的心理防护手册》,向同学们普及疫情下常见的心理应激知识,提供心理调适的方法,分享疫情下的心理资源,引导同学们正确看待疫情、积极应对疫情、做好疫情期间的心理防护。开展抗疫心讲堂,第一讲《疫情封校期间的心理健康与维护》共吸引近4000人观看,为做好心理应对起到了积极作用。
与此同时,校团委、心理健康指导服务中心、各学院创新工作方式方法,积极发挥学生会组织、学生社团等力量,针对学生学业、运动、沟通等需求,结合第十九届“5.25”心理健康节,开展“快乐运动 同心抗疫”微型阳光体育系列活动、心理树洞、“守护心灵,同心战疫”线上团体心理辅导、“送你一朵小红花”线上观影答题、“等解封,我们一起去”趣味许愿等形式多样的心理文化活动,并策划了“学业云帮扶”、“光盘云打卡”、“健身云竞技”、“云读书”等丰富多彩的抗疫“云”行动,为同学们在线“办实事”,丰富同学们的居寝隔离生活,引导同学们以更加积极乐观的心态面对疫情。(撰稿:孔艳赟 审核:王文霞)